Gyógyulás a pánikbetegségből: öngyógyítás

Távoktatás - Online terápia pánikbetegeknek

Pánikbetegség teszt, videós öngyógyítás. Pszichoterápia Budapest

Az ajánlott program lényege, hogy gyógyszeres kezelés nélkül igyekeznek a pszichoterapeuták segítséget nyújtani abban, hogy a pániktünetek leküzdése sikerülhessen. Ez egy 12 hetes komplex kezelési folyamat, amely a személyes problémák pánikbeteg-teszt alapján történő felmérése után a következő három részből áll:

• egyrészt a szorongásos gondolatok megszüntetésével foglalkoznak
• másrészt ijesztő helyzetek kezelésével
• harmadrészt relaxációs-hipnózisos gyakorlatokkal, amelyek csökkentik a szorongást. 

Ez egy távoktató online terápiás program, mindehhez 12 távoktató videóanyag tartozik, így természetesen a virtuális pánikrendelőhöz fordulók aktív együttműködése is szükséges. Jelentkezzen,